——Má tá na lionsaí ceart go leor, cén fáth iad a athrú?
——Tá sé chomh cráite spéaclaí nua a fháil agus go dtógfaidh sé tamall fada dul i dtaithí orthu.
——Is féidir liom a fheiceáil go soiléir fós leis na spéaclaí seo, ionas gur féidir liom leanúint ar aghaidh ag baint úsáide as iad.
Ach le fírinne, b’fhéidir go gcuirfeadh an fhírinne iontas ort: tá “seilfré” ag spéaclaí!
Agus muid ag caint faoi thimthriall úsáide na spéaclaí, b'fhéidir go smaoineofá ar lionsaí tadhaill indiúscartha laethúla nó míosúla ar dtús. An raibh a fhios agat go bhfuil timthriall úsáide teoranta ag spéaclaí oideas freisin? Inniu, déanaimis plé ar an bhfáth go bhfuil sé tábhachtach do spéaclaí a athrú go rialta, go háirithe na lionsaí.
01 Caitheamh agus Cuimilt an Lionsa
Mar chroí-chomhpháirt na spéaclaí, tá “airíonna optúla” an-bheacht ag lionsaí, atá riachtanach chun dea-shláinte radhairc a chothabháil. Mar sin féin, níl na hairíonna seo statach; bíonn tionchar ag fachtóirí éagsúla orthu mar am, ábhar agus caitheamh.
Le himeacht ama, de réir mar a úsáideann tú lionsaí optúla, is cinnte go gcaomhnóidh siad caitheamh mar gheall ar dheannach san aer, bumps thaisme, agus cúiseanna eile. D'fhéadfadh tuirse amhairc, triomacht agus comharthaí eile a bheith mar thoradh ar lionsaí damáistithe a chaitheamh, agus féadann sé radharc níos measa a dhéanamh freisin.
Mar gheall ar chaitheamh agus aosú dosheachanta, tá sé ríthábhachtach lionsaí a athrú go rialta chun spéaclaí a choinneáil i riocht maith optúil. Níor chóir é seo a ghlacadh go héadrom!
02 Athruithe ar Chheartú Físe
Fiú nuair a bhíonn spéaclaí á gcaitheamh agat, is féidir le droch-nósanna cosúil le hobair gharfhís fhada agus úsáid iomarcach gléasanna leictreonacha earráidí athraonta a dhoimhniú go héasca agus méadú ar neart an oidis a bheith mar thoradh air. Ina theannta sin, is minic a bhíonn daoine óga ag buaic a bhforbartha fisiceach, go mbíonn brú mór acadúil orthu, agus go minic úsáideann siad gléasanna leictreonacha, rud a fhágann go mbíonn siad níos so-ghabhálaí d’athruithe fís.
Ba cheart an ceartúchán amhairc a sholáthraíonn lionsaí a nuashonrú go pras chun an stádas radhairc reatha a mheaitseáil. Do dhaoine óga le myopia, moltar seiceáil athraonta a bheith acu gach trí go sé mhí, agus ba chóir go mbeadh ceann amháin ag daoine fásta gach bliain go dhá bhliain. Má fhaigheann tú amach nach bhfuil do spéaclaí oiriúnach do na hathruithe athraonta a thuilleadh, ba chóir duit iad a athsholáthar ar bhealach tráthúil.
Na Contúirtí a bhaineann le Gloiní a Choinneáil thar a bPríomh
Chun ár sláinte súl a chosaint, tá sé riachtanach spéaclaí a athsholáthar de réir mar is gá. Is féidir le caitheamh an phéire céanna ar feadh tréimhse éiginnte tionchar díobhálach a bheith aige ar na súile. Má “fhanann spéaclaí ró-fhada lena bhfáilte,” d’fhéadfadh na saincheisteanna seo a leanas a bheith ina gcúis leo:
01 Oideas Neamhcheartaithe as a dtagann Meath Mear
Go ginearálta, athraíonn staid athraonta na súl le himeacht ama agus le timpeallachtaí amhairc éagsúla. D'fhéadfadh aon athrú ar pharaiméadair spéaclaí oiriúnacha roimhe seo a dhéanamh míchuí. Mura n-athraítear lionsaí ar feadh i bhfad, d'fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar neamhréir idir an méid ceartúcháin fís agus riachtanais iarbhír, rud a luathaíonn dul chun cinn earráide athraonta.
02 Caitheamh Trom ar Lionsaí Dochair do na Súile
Is féidir le lionsaí dul in aois le húsáid leathnaithe, rud a fhágann go laghdaítear soiléireacht agus tarchur solais. Ina theannta sin, is féidir le scratches agus céimeanna éagsúla caitheamh tionchar a bheith acu ar tharchur solais, rud a fhágann go bhfuil doiléire amhairc suntasach, tuirse súl, agus i gcásanna tromchúiseacha, d'fhéadfadh go gcuirfí le radharc níos measa.
03 Gloiní Dífhoirmithe a Dhéanann Tionchar ar Fhís
Is minic a fheiceann tú cairde ag caitheamh spéaclaí dífhoirmithe go mór - lúbtha ó bheith buailte agus iad ag imirt spóirt nó brúite - ach iad a shocrú go hócáideach agus leanúint orthu ag caitheamh leo. Mar sin féin, ní mór lár optúil na lionsaí a ailíniú le lár na ndaltaí; ar shlí eile, is féidir go n-eascródh coinníollacha mar strabismus folaigh go héasca agus comharthaí cosúil le tuirse radhairc.
Mar sin, mothaíonn go leor daoine go bhfuil a bhfís cobhsaithe - chomh fada agus a bhíonn na spéaclaí slán, is féidir iad a chaitheamh ar feadh na mblianta. Tá an creideamh seo míthreorach. Beag beann ar an gcineál spéaclaí a chaitheann tú, tá seiceáil rialta riachtanach. Má thagann míchompord chun cinn, ba cheart coigeartuithe nó athsholáthar tráthúil a dhéanamh. Tá sé ríthábhachtach spéaclaí a choinneáil sa riocht is fearr chun ár sláinte súl a chothabháil.
Am postála: Oct-11-2024